KSIĄŻKA: KLIMKE R,I- CAVALETTI -II
0
Opis
Reiner Klimke, Ingrid Klimke
Tłumaczenie wydania I:
Maurycy Merunowicz
Aktualizacja przekładu:
Martyna Niewiarowska
Tytuł:
CAVALETTI.
Praca na koziołkach w ujeżdżeniu i skokach.
Wydanie II, zaktualizowane
Rok wydania 2021
Praca na koziołkach jest kluczem do sukcesu zarówno dla konia, jak i dla jeźdźca, niezależnie od ćwiczonej formy jazdy. Podczas treningu na koziołkach koń poprawia nie tylko chody, rytm, rozluźnienie i kadencję ruchu, ale także swoją kondycję. Jeździec natomiast utrwala dosiad i szlifuje swoje jeździeckie umiejętności. W niniejszym poradniku dwaj światowej klasy jeźdźcy - Reiner Klimke i jego córka, Ingrid Klimke - omawiają pracę na koziołkach luzem i na lonży, bez jeźdźca i pod jeźdźcem. Swój wywód ilustrują licznymi zdjęciami i schematami ustawień przeszkód na potrzeby gimnastyki skokowej.
W książce czytelnik znajdzie:
- ćwiczenia, które pozwolą prawidłowo kształtować mięśnie i uelastyczniać stawy
- skuteczne sposoby na rozluźnienie i wzmacnianie mięśni grzbietu
- wskazówki jak rozwijać siłę wychodzącą od zadu i zdolność reakcji konia
- sposoby oceny optymalnego tępa podstawowego i wyczucia odległości w gimnastyce skokowej
- ćwiczenia na poprawę rozluźnienia, gibkości, koordynacji i równowagi w siodle
- efektywne plany treningowe umożliwiają skuteczne wyznaczanie celów i ich konsekwentną realizację.
"Wielu trenerów i jeźdźców podczas szkolenia stosuje drągi i koziołki, odnoszę jednak wrażenie, że tylko kilku z nich tak naprawdę zna zasady i znaczenie ich użycia. Niniejszy poradnik systematyzuje wiedzę w tym zakresie i dostarcza odpowiedzi na wiele pytań, m.in. czy „kawaletki” jeździ się półsiadem czy ćwiczebnym."
Wojciech Mickunas
Dla wielu znawców tematu nazwisko Klimke jest równoznaczne z kompetentnym i wszechstronnym szkoleniem konia. Reiner Klimke jest najbardziej utytułowanym jeźdźcem ujeżdżeniowym wszech czasów, a jego córka Ingrid kontynuuje rodzinną tradycję. Jest wielokrotną złotą medalistką olimpijską, mistrzynią Świata i Europy w WKKW (Wszechstronnym Konkursie Konia Wierzchowego), jedyną na świecie amazonką zawodową odnoszącą sukcesy na arenie międzynarodowej zarówno w ujeżdżeniu, jak i we wszechstronnym konkursie konia wierzchowego. Za nadzwyczajne osiągnięcia w roli szkoleniowca i jeźdźca otrzymała tytuł mistrzowski.