KSIĄŻKA: HIGGINS- PRAWIDŁOWA POSTAWA W TRENINGU...

Autor:
Gillian Higgins
przy współpracy
Stephanie Martin
Tytuł:
PRAWIDŁOWA POSTAWA W TRENINGU KONI. Zasady szkolenia koni z perspektywy anatomicznej.
Rok wydania 2018


Bogato ilustrowana książka, która pokazuje jeźdźcom, jak stworzyć bezpieczny, urozmaicony, ciekawy, skuteczny i realistyczny program szkoleniowy. Zapewnia wszystkie elementy niezbędne do podejmowania świadomych decyzji w celu maksymalnego wykorzystania potencjału jeźdźca i konia, zapewnienia im jeszcze większej radości i satysfakcji z jazdy oraz doskonalenia ich umiejętności. W nawiązaniu do zasad anatomii i biomechaniki ruchu, kładąc szczególny nacisk na dobro i zdrowie koni, pozycja ta prezentuje następujące zagadnienia:
- Czym jest dojrzałość szkieletowa
- Jak osiągnąć prawidłowe ustawienie grzbietu
- W jaki sposób usztywnienia i napięcia jednej części ciała wpływają na inne jego partie
- Dlaczego niektóre mięśnie ulegają wydłużeniu i osłabieniu, a inne są skrócone i napięte- jak zmniejszyć obciążenia dla ścięgien i więzadeł
- Ruchy pozwalające wzmocnić i wykształcić mięśnie
- Ćwiczenia poprawiające rozluźnienie i stabilność ogólną
- Dlaczego praca na drągach i skoki gimnastyczne przynoszą korzyści wszystkim koniom, niezależnie od uprawianej dyscypliny.

Książka Gillian Higgins "Prawidłowa postawa w treningu koni", podobnie jak wcześniej wydane pozycje tego autora, daje zupełnie nowe spojrzenie na szkolenie i użytkowanie koni. To lektura obowiązkowa dla każdego trenera i jeźdźca!