KSIĄŻKA: HEIMSOETH- TRENING MENTALNY DLA JEŹDŹCÓW
Dostępność:
na magazynie
Ocena:
0
0
Kod produktu:
I-KS-0171
Opis
tytuł: TRENING MENTALNY dla jeźdźców
autor: ANTJE HEIMSOETH
Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja, oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów. Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszyskich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęk, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwaną presję. Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy sie korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.
autor: ANTJE HEIMSOETH
Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja, oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów. Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszyskich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęk, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwaną presję. Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy sie korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.
